肩關節(jié)是人體所有關節(jié)中活動范圍最大的，以肩關節(jié)為中心，上肢能在三個平面運動，使手可以達到同側(cè)球形空間的大部；公元前3000年已有肩關節(jié)疾患記載，希波克拉底（460-377 BC，古希臘）在其所著的《Corpus Hippocrates》詳細描述肩關節(jié)，其整復肩關節(jié)前脫位的方法，沿用至今；中醫(yī)《肘后方》、《理傷續(xù)斷秘方》等亦有記載；近60年來美、加、英、印、日等國已有30部肩關節(jié)專著出版。

哪些疾病會導致中老年肩痛呢？

常見疾?。?/span>

- 凍結(jié)肩

- 肩峰下撞擊綜合征

- 肩袖鈣化性肌腱炎

- 肱二頭肌長頭腱炎癥或損傷

- 肩鎖關節(jié)炎

中老年肩痛存在很多誤區(qū)?。?！

誤區(qū)一： 頸痛、頸肩痛、肩胛背部疼痛誤當作肩痛

如疼痛并不局限于肩部，而且肩部活動正常，大多數(shù)情況下可能和頸椎病、肩胛部肌肉勞損有關；

肩患導致的疼痛遠端很少超過肘關節(jié)；

有時需要行肌電圖、MRI 與頸源性疾病鑒別；

誤區(qū)二：一律診斷為“肩周炎”

把肩關節(jié)活動受限一律理解為“僵硬”，

把不能解釋的疼痛、肩關節(jié)力量減弱、活動障礙等均診斷為“肩周炎”

進而治療方案：“保守治療”手法松解、功能鍛煉、康復理療；

超過80%的中老年肩痛其實不是“肩周炎”。

在中國，肩周炎成為中老年肩痛的“替罪羊”、“垃  圾桶”

誤區(qū)三：不是所有肩痛均保守治療

中老年肩痛中發(fā)病率最高的是“肩袖損傷”，就是一種肩部的肌腱撕裂，俗稱“傷筋”

肩袖損傷會導致肩部力量減弱，治療應該更積極，必要時選擇手術，防止病情進一步進展

誤區(qū)四：用X片評估肩痛

實際上，除了骨折、骨腫瘤和骨贅（骨刺）、鈣化性肌腱炎外，X光對于中老年肩袖的診斷意義有限！

核磁共振對于診斷具有重要價值！

請注意，鈣化性肌腱炎例外！

如果疼痛突然發(fā)作，異常劇烈、疼痛難忍

多數(shù)情況是肩袖鈣化性肌腱炎（岡上肌鈣化性肌腱炎），此時X線片可快捷方便作出診斷。

發(fā)生了肩痛該怎么辦呢？

無論是什么誘因或者沒有明顯原因出現(xiàn)了肩痛，建議立即就醫(yī)，讓專業(yè)的醫(yī)生對疾病進行初步甄別和早期干預治療，也行病情并不嚴重。不要等到疼的睡不著覺，不能拖到胳膊抬不起來，才想到就醫(yī)，這樣也行就錯過了最佳就醫(yī)時間。