目前人們的物質(zhì)生活水平日漸提高，痛風(fēng)的患病率呈逐年上升趨勢(shì)。該病導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，需要引起足夠重視。本文向大家介紹痛風(fēng)知識(shí)，幫助大家認(rèn)識(shí)痛風(fēng)，明確相關(guān)治療方法，有效防治痛風(fēng)。

痛風(fēng)是一種“富貴病”，這種說(shuō)法對(duì)嗎？

血尿酸超過(guò)其在血液或組織液中的飽和度可在關(guān)節(jié)局部形成尿酸鈉晶體并沉積，誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞，即痛風(fēng)。痛風(fēng)病是人類最古老的代謝性疾病之一，古代多見(jiàn)于社會(huì)上層人士，如達(dá)官貴族、才子佳人，因此又稱之為“ 富貴病”。這種說(shuō)法是有一定道理的。痛風(fēng)的發(fā)生與日常飲食、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等因素有關(guān)，因而，生活優(yōu)越的人與生活水平較差的人相比更容易發(fā)生痛風(fēng)。值得注意的是，痛風(fēng)還是一種遺傳缺陷性疾病，具有遺傳傾向，家族中有痛風(fēng)病史的人患痛風(fēng)的概率相對(duì)比較高。痛風(fēng)好發(fā)于下肢關(guān)節(jié)，一般首發(fā)于足部，痛風(fēng)初次發(fā)作時(shí)，通常于夜間發(fā)展，帶有自限性、來(lái)去如風(fēng)，因而得名“痛風(fēng)”。發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有刀割般或撕咬般劇烈疼痛。

痛風(fēng)易發(fā)人群和不易發(fā)人群

容易發(fā)生痛風(fēng)的人群：肥胖、達(dá)官貴族、應(yīng)酬族男性，喜酒肉，血尿酸水平與教育程度、經(jīng)濟(jì)收入、社會(huì)地位呈明顯正相關(guān)，高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病或腦血管病，糖尿病（尤其是2型），與高尿酸血癥有相近的易感基因。不容易發(fā)生痛風(fēng)的人群：特別瘦的人，重體力勞動(dòng)者，雖然胖，但特別窮的人。痛風(fēng)這種病，“重男輕女”，男女患病率約為20:1。

痛風(fēng)的臨床表現(xiàn)有哪些

患過(guò)痛風(fēng)的人應(yīng)該都體會(huì)過(guò)那種鉆心的痛?；颊哐簝?nèi)尿酸鹽濃度過(guò)高，在關(guān)節(jié)內(nèi)以結(jié)晶形式存在，對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，引起急性晶體性滑膜炎，臨床癥狀為第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛。除此之外，手部關(guān)節(jié)、肘部、膝蓋等部位也會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎癥狀，水腫后組織變軟，患者活動(dòng)受限，嚴(yán)重者還會(huì)對(duì)日常生活產(chǎn)生影響。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)的象征，夜間或清晨起病，其快如風(fēng)，其痛如割，60-70%首發(fā)于拇指跖關(guān)節(jié)，皮膚發(fā)紅、發(fā)亮，并可導(dǎo)致脫屑、瘙癢，發(fā)作呈自限性，多于數(shù)天后自行緩解。如果在飲食上注意，合理用藥，治療高尿酸血癥，有可能阻止其發(fā)作。但如果聽(tīng)之任之，不控制高尿酸血癥，就可能進(jìn)展到痛風(fēng)慢性期，痛風(fēng)反復(fù)發(fā)生，大量痛風(fēng)石堆積在關(guān)節(jié)及皮溫低處，形成痛風(fēng)結(jié)節(jié)。甚至大量堆積于腎間質(zhì)，最終導(dǎo)致腎功能不全。

痛風(fēng)的治療方法

痛風(fēng)患者必須重視早期預(yù)防及治療，需要保持健康的生活方式:包括控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制酒精及高嘌呤、 高果糖飲食的攝入，鼓勵(lì)奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水，不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入。做到“管住嘴、邁開(kāi)腿”。 長(zhǎng)期不懈的控制血尿酸水平，血尿酸長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)可明顯減少痛風(fēng)發(fā)作頻率、預(yù)防痛風(fēng)石形成、防止骨破壞、降低死亡風(fēng)險(xiǎn)及改善患者生活質(zhì)量，是預(yù)防痛風(fēng)及其相關(guān)合并癥的關(guān)鍵。下面介紹幾種常用的痛風(fēng)治療方法：

1.局部冷敷、休息、抬高患肢。痛風(fēng)患者一定要臥床休息，抬高患肢，使局部水腫減輕，夜間睡覺(jué)時(shí)可將枕頭墊于患肢下。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)， 使用冰袋對(duì)疼痛關(guān)節(jié)部位進(jìn)行冷敷處理，以20分鐘為宜。冷敷能夠使疼痛、局部炎癥減輕，但千萬(wàn)不要熱敷或者用熱水泡腳，這樣會(huì)使炎癥反應(yīng)和水腫情況加重，從而加劇患者的疼痛感。

2.止痛。痛風(fēng)患者怎樣形容痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的疼痛呢？發(fā)作起來(lái)連腳都不想要了。對(duì)于急性痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，需要服用止痛藥。患者在痛風(fēng)發(fā)作12小時(shí)內(nèi)應(yīng)使用塞米昔布等非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，使疼痛感減輕。

3.控制飲食。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，注意日常飲食控制非常重要。在日常生活中一定要戒酒，還要減少高嘌呤食物攝入。尤其在痛風(fēng)發(fā)作過(guò)程中，多吃新鮮的水果、蔬菜，不吃高熱量、高脂肪食物。

4.多飲水。痛風(fēng)患者每天大量飲水，會(huì)使尿液增多，通過(guò)排尿帶走體內(nèi)部分尿酸，與此同時(shí)，還能夠有效預(yù)防結(jié)石。在這里提醒痛風(fēng)患者，每天至少飲用2L水。

5.降尿酸藥物。很多痛風(fēng)患者對(duì)降尿酸藥物存在認(rèn)知誤區(qū)，其認(rèn)為平常無(wú)需服用降尿酸藥物，在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)吃藥便可。這種做法是錯(cuò)誤的。痛風(fēng)患者需要規(guī)律服用降尿酸藥物，如果僅在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)服用，會(huì)使復(fù)發(fā)概率增加，還會(huì)導(dǎo)致疼痛遷延不愈。如果痛風(fēng)患者沒(méi)有服用降尿酸藥物，可在癥狀減輕兩周后開(kāi)始服用。這樣才能夠保障療效。

溫馨提示

在日常生活中，了解一些痛風(fēng)知識(shí)是非常有好處的。如果發(fā)現(xiàn)自己和家人有痛風(fēng)癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，這樣才能夠減輕疼痛感，降低痛風(fēng)帶來(lái)的一系列風(fēng)險(xiǎn)。