冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，根據(jù)國家疾病監(jiān)控顯示，目前急性呼吸道傳染病總體呈現(xiàn)上升趨勢，其中流感進(jìn)入季節(jié)流行期，流感陽性率近期上升趨勢明顯，根據(jù)國家2024年第50周全國呼吸道傳染病監(jiān)測來看，無論南北方，流感在流感樣病例門急診采樣中占比均排第一位，其中絕大部分又以甲流為主，甲型流感（簡稱“甲流”）是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高傳染性、季節(jié)性流行和易變異等特點(diǎn)，容易在人群中迅速傳播，造成群體聚集性發(fā)病。本文將從甲流的定義、病毒特點(diǎn)、傳播方式、癥狀表現(xiàn)、預(yù)防措施以及治療方法等多個方面進(jìn)行詳細(xì)介紹，旨在提高大家對甲流的認(rèn)識，增強(qiáng)防護(hù)意識。

一、甲流的定義

甲流是一種由甲型流感病毒引發(fā)的呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。流感病毒是一種RNA病毒，分為甲、乙、丙、丁四型，其中甲型最常見且致病性最強(qiáng)，易引發(fā)大規(guī)模流行。

二、甲流病毒的特點(diǎn)

1.傳染性強(qiáng)：甲流病毒可以通過飛沫、接觸、空氣等多種途徑傳播。病毒在潛伏期末到發(fā)病急性期均有傳染性，一般在感染者臨床癥狀出現(xiàn)前24h-48h即可排出病毒，在發(fā)病后24h達(dá)到高峰，一般在成人及較大年齡兒童持續(xù)排毒3-8天。無癥狀感染也可在自己及周圍人不知情的情況下傳播病毒。

2.季節(jié)性流行：甲流病毒通常在冬春季發(fā)病率較高，是因?yàn)樗怖渑聼?，在寒冷和干燥的環(huán)境中更有利病毒的存活和傳播，此外，不同亞型的甲流病毒在傳播能力和致病力上可能存在差異。

3.易感人群：甲流病毒對人群普遍易感，但兒童、老年人、孕婦和身體免疫力較差的人更容易感染。這些人群感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險也相對較高。

4.變異能力強(qiáng)：甲流病毒具有較高的變異能力，導(dǎo)致疫苗需要不斷更新以應(yīng)對新的病毒株。

三、甲流的傳播方式

1.飛沫傳播：甲流病毒主要通過感染者咳嗽或打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫傳播。這些飛沫含有病毒，當(dāng)健康人吸入這些飛沫后，可能會被感染。

2.接觸傳播：甲流病毒也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可能導(dǎo)致感染。

3.空氣傳播：在密閉、空氣流通不暢的環(huán)境下，如電影院、飛機(jī)、公共交通工具等，病原體會隨著空氣流動到達(dá)新的人群，造成傳播。

四、甲流的癥狀表現(xiàn)

甲流的癥狀通常比普通感冒嚴(yán)重，典型癥狀包括：

1.發(fā)熱：甲流患者通常會出現(xiàn)高熱癥狀，體溫可達(dá)39-40℃甚至更高。高熱可能會持續(xù)3-5天，期間患者會感覺身體發(fā)燙、畏寒，嚴(yán)重時可能會出現(xiàn)驚厥等情況，尤其是兒童患者。

2.咳嗽：咳嗽是甲流常見癥狀之一。病毒感染呼吸道后，會刺激呼吸道黏膜，使其產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，引發(fā)咳嗽反射?？人钥赡苁歉煽?，也可能伴有痰液，嚴(yán)重程度因人而異。

3.流涕：甲型流感病毒侵犯鼻腔黏膜時，鼻腔黏膜的血管會擴(kuò)張，通透性增加，腺體分泌增多，從而導(dǎo)致流涕。起初可能是清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，可能會變得濃稠。

4.喉嚨疼痛：病毒感染咽喉部黏膜后，引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致咽喉黏膜充血、腫脹，從而產(chǎn)生疼痛感。患者在吞咽時疼痛可能會加劇，嚴(yán)重影響進(jìn)食和飲水。

5.乏力：甲流患者往往會感到乏力。因?yàn)椴《靖腥竞?，身體的免疫系統(tǒng)處于應(yīng)激狀態(tài)，消耗大量能量來對抗病毒。同時，高熱等癥狀也會使身體代謝加快，進(jìn)一步消耗能量，導(dǎo)致患者身體虛弱、乏力，活動耐力明顯下降。

此外，甲流患者還可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、嘔吐、腹瀉、食欲減退等癥狀。部分患者病情發(fā)展迅速，可能出現(xiàn)重癥肺炎、呼吸衰竭、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解、多器官功能衰竭等并發(fā)癥，甚至危及生命。

五、甲流的預(yù)防措施

1.接種疫苗：接種甲流疫苗是預(yù)防甲流最有效的方法之一。疫苗可以刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，提高對甲流病毒的免疫力。一般來說，接種疫苗后2-4周，身體就會產(chǎn)生足夠的抗體，可以有效預(yù)防甲流的感染。

2. 注意個人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂和流動水徹底清潔雙手，特別是在接觸公共場所、使用公共設(shè)施后，以及咳嗽、打噴嚏后。這能有效減少病毒在手上的存活時間，降低感染風(fēng)險。外出回家后建議將隨身的物品進(jìn)行消毒，以減少病毒帶入家中的可能性。

3.減少聚集活動：出門佩戴口罩，避免前往人員密集的場所，如商場、電影院等，以降低感染風(fēng)險。如果必須前往，應(yīng)盡量減少停留時間。

4.保持良好的生活習(xí)慣：均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，提高身體抵抗力。

5.加強(qiáng)通風(fēng)消毒：家中或工作場所時常開窗通風(fēng)，對外來的快遞包裹做好消毒。

六、甲流的治療方法

甲流的治療通常采用對癥治療和抗病毒治療相結(jié)合的方式：

1.休息與保持水分?jǐn)z入：充足的休息有助于免疫系統(tǒng)應(yīng)對感染；喝足夠的水有助于保持水分平衡，稀釋黏稠的痰液，減輕喉嚨不適。

2.對癥處理藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)用藥，如服用對乙酰氨基酚、布洛芬等緩解發(fā)熱、疼痛不適，以及其他一些緩解咳嗽咳痰、流涕等藥物。

3.抗病毒藥物治療：甲型流感病毒感染可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早使用抗病毒藥物進(jìn)行治療，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋、瑪巴洛沙韋等。這些藥物能夠抑制病毒在體內(nèi)的復(fù)制，縮短疾病持續(xù)時間。對于重癥患者或有高危因素的人群，應(yīng)盡早使用抗流感病毒藥物進(jìn)行治療。

4.住院治療：對于病情較重或伴合并癥的患者，可能需要進(jìn)行住院治療，如氧療、呼吸支持、并發(fā)癥等其他對癥支持治療。

結(jié)語

甲流作為一種具有高度傳染性和變異能力的呼吸道傳染病，對公眾健康構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。通過科學(xué)認(rèn)識以及如何防治甲流，我們可以更好地保護(hù)自己和他人免受甲流的侵害。在流感高發(fā)季節(jié)，我們應(yīng)盡量避免去人群密集的地方，減少與他人近距離接觸的機(jī)會；同時，積極接種疫苗、保持良好的生活習(xí)慣和個人衛(wèi)生也是預(yù)防甲流的有效手段。如果懷疑感染了甲型流感病毒或其他流感病毒，請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理，以確保早日康復(fù)。