獻(xiàn)血是一種簡單有效方式，能夠給予那些急需輸血的患者新的希望，每一滴血都可以成為拯救生命的力量。那么，下面這些無償獻(xiàn)血的小知識你知道多少呢？

一、 什么是無償獻(xiàn)血？

無償獻(xiàn)血是指獻(xiàn)血者自愿捐獻(xiàn)全血、血漿或血細(xì)胞成分，而不收取任何報酬，采供血機(jī)構(gòu)向獻(xiàn)血者贈送紀(jì)念品的過程。這些血液通常被制成合格的血制品，送往醫(yī)療單位，提供給需要救治的患者。與有償獻(xiàn)血相比，無償獻(xiàn)血的血液質(zhì)量可以得到保證，有利于受血者的健康和安全。

二、 無償獻(xiàn)血對身體有什么影響？

大量科學(xué)研究證明，獻(xiàn)血者在為社會奉獻(xiàn)愛心的同時，無意中也改善了自己的身體狀況。

（1）可預(yù)防、緩解血液粘稠度，降低心腦血管病的發(fā)生;

（2）獻(xiàn)血后，由于血細(xì)胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細(xì)胞釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細(xì)胞的生成，經(jīng)常獻(xiàn)血可提高造血功能。

（3）健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，可促進(jìn)、改善心理健康。人體具有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力，因此，在規(guī)定的時間間隔內(nèi)一次獻(xiàn)血200-400ml是無損身體健康的。

三、參加獻(xiàn)血的基本條件是什么？

（1）年齡：18周歲-55周歲

（2）體重：男≥50kg,女≥45kg

四、獻(xiàn)血前后有哪些注意事項？

獻(xiàn)血前：

（1）獻(xiàn)血前一天請低脂飲食；獻(xiàn)血前4小時內(nèi)應(yīng)正常飲食，不宜空腹獻(xiàn)血。

（2）獻(xiàn)血前不要服藥；

（3）不飲酒，尤其是不飲烈性酒；

（4）保證充足睡眠；

（5）務(wù)必帶上身份證或其它有效證件。（有效證件指：駕駛證、軍官證、護(hù)照）。

獻(xiàn)血后：

（1）要保護(hù)好靜脈穿刺部位，24小時內(nèi)不用水洗；1小時內(nèi)請勿提重物。

（2）獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、長途駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。

（3）當(dāng)天多飲水。不必長休大補(bǔ)，請不要進(jìn)食油膩滋補(bǔ)食物，切忌暴飲暴食。

五、獻(xiàn)血者可享受哪些用血優(yōu)惠政策？

（1）獻(xiàn)血者累計獻(xiàn)血八百毫升以下，自獻(xiàn)血之日起三年內(nèi)，可享用其獻(xiàn)血量三倍的免費臨床用血；自獻(xiàn)血之日起三年后，可享用其獻(xiàn)血量等量的免費臨床用血。

（2）獻(xiàn)血者累計獻(xiàn)血八百毫升以上的，可以終生免費臨床用血。

（3）獻(xiàn)血者的父母、子女、親兄弟姐妹、配偶及配偶父母可享用其獻(xiàn)血量等量的免費臨床用血。